Mama Sehat Bahagia

Tahukah dirimu kenapa saya pilih tema tentang berbuat baik terhadap diri sendiri? Karena saat bicara mengenai berbuat baik, sering kali yang langsung terlintas di pikiran adalah apa yang kamu lakukan pada orang lain, seperti menolong orang, beramal, maupun perbuatan baik lainnya yang dirimu lakukan terhadap orang lain. Padahal, orang pertama yang perlu kamu perlakukan dengan baik adalah diri sendiri.  Mengapa begitu? Karena orang yang paling bertanggung jawab terhadap dirimu adalah diri sendiri, bukan orang lain. Dan orang yang paling berhak menerima kebaikan dari dirimu juga adalah diri sendiri. Setuju, Mam? Coba yuk renungkan. 😊  Saya juga baru berlatih untuk bisa makin baik terhadap diri sendiri setelah saya belajar mengenai gaya hidup sehat holistik (menyeluruh). Berbuat baik terhadap diri sendiri merupakan wujud dari cinta terhadap diri sendiri. Kadang saya suka terharu, selama puluhan tahun saya sudah menjalani kehidupan di dunia ini, namun baru beberapa waktu belakanga...