Mama Sehat Bahagia

Proses pengembangan diri ( personal development ) yang saya lakukan sejak beberapa waktu terakhir ini akhirnya membuat saya mengetahui berbagai hal yang membuat saya bisa lebih mengenal diri sendiri. Salah satunya adalah mengenai   self awareness.  Mama tentu sudah sering mendengar istilah  self awareness  alias kesadaran diri, namun tahukah dirimu apa sebenarnya yang dimaksud kesadaran diri? Kesadaran diri adalah kemampuan untuk menyadari atau mengetahui keadaan dirimu yang pada akhirnya membantumu untuk menilai serta memperbaiki diri sendiri. Tentu Mama membutuhkan kesadaran diri untuk membuatmu bisa berkembang menjadi orang yang lebih baik dari waktu ke waktu. Self awareness ini juga dapat membantumu mengenal dan memahami diri sendiri dengan lebih baik. Nah, di artikel kali ini saya akan mengulas secara lebih lengkap berbagai manfaat  self awareness  yang penting untuk Mama ketahui. Simak sampai selesai yuk, supaya Mama bisa memperoleh ilmunya secara op...

Mam, percayakah jika “merasa cantik” merupakan keyakinan yang bisa kamu tanamkan dalam dirimu? Dulu, saya sering merasa kurang cantik. Tapi kemudian saya berlatih untuk bisa menanamkan keyakinan bahwa saya cantik ke dalam pikiran, kalbu dan jiwa saya. Hingga saat ini pun saya masih berlatih untuk bisa lebih menyukai, mencintai, dan mengapresiasi diri sendiri. Percayalah Mam, dirimu berhak untuk merasa cantik seutuhnya sekalipun tidak sempurna. Dan memang tidak ada yang sempurna di dunia ini, bukan? Mama tidak perlu menunggu orang lain memuji dirimu cantik untuk merasa benar-benar cantik. Sebab kecantikan yang sesungguhnya adalah saat dirimu bisa meyakininya dari dalam hatimu. Sesungguhnya kecantikan yang berasal dari dalam dirimu bisa jauh lebih menyilaukan dibanding kecantikan fisik. Di artikel kali ini saya mengajak Mama untuk menerapkan beberapa cara untuk merasa cantik dari dalam dirimu sendiri. Sehingga Mama bisa lebih percaya diri dan terlihat lebih menarik. 💃 8 Cara untuk M...